TY - BOOK AU - Aguilar,Wendy TI - Entrenando para la vida SN - 9798328301725 U1 - 158.1 PY - 2024/// CY - México KW - Desarrollo personal KW - Resiliencia y fortaleza mental KW - Autodisciplina y motivación KW - Bienestar emocional y físico KW - Psicología del éxito N1 - Ejemplar firmado por la autora N2 - Libro de desarrollo personal que ofrece estrategias prácticas para fortalecer la mentalidad, mejorar la resiliencia y alcanzar metas. A través de historias y ejercicios, la autora brinda herramientas para la autodisciplina, el manejo del estrés y el bienestar físico y emocional ER -